Фитнес-конфеты

В одной конфете 50 ккал, 1 г белка, 2 г жира, 6 г углеводов
Ингредиенты: 200 г овсяных хлопьев, 50 г орехов, 100 г кураги, 20 г меда, 20 г растительного масла.

Приготовление: измельчить орехи и курагу, смешать. Добавить к ним хлопья, мед и масло. Тщательно все перемешать. Сформировать шарики и отправить в разогретую духовку до тех пор, пока конфеты не станут золотистыми. В среднем минут 15-20, но все зависит от духовки и размера конфет.