Рыба в фольге

На 100 г 111 ккал – Б/Ж/У 16/5/1
Ингредиенты: рыба (любая красная) 2 стейка, лук ½ шт, лимон пара кусочков, лавровый лист 2 шт, перец и соль, помидор 1 шт.

Приготовление: застелить противень фольгой, выложить на него лук, кусочки лимона под каждый стейк. Посолить и поперчить, полить лимонным соком, положить кружочек помидора и лавровый лист. Обернуть фольгой и выпекать 20-30 мин при 180-200 градусах.